2022-06-26

ついつい衝動買い

大阪旅行用にサンダルを買いたいと妻が言ったので某ABCマートへ。お目当てはエアマックスココ。人気のサンダルです。ナイキの靴やサンダルは日本メーカーのとはサイズ感が違うので試し履きを何足も。うーん、なかなかフィットしない…そんな中店内をぶらぶ...

朝散歩

ある本がきっかけで始めた朝散歩。元々なぜか週末だけ早起きしてしまう体質で。朝散歩って体内時計をリセットする効果があるんですね。本日の朝散歩の結果は距離2.9km継続時間３３分エネルギー１０９kcalでした。いずれはApple Watchとも...

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