今日はとっても暑かったですね。
そんな中、私は昨日食べた鶏肉にあたりもがき苦しんでいます。
ちょっと落ち着いたところでいつも観ている「本要約チャンネル」さんの「半分減らす」という動画を観ました。
ざっくりいうと
・ものを減らす
・買い物を減らす
・食べる量を減らす
こんな感じです。
お金持ちの人はミニマリストが多いって言いますよね。
改めて見直してみると、家には「こんなもの必要だったかな」って思うものがいっぱいあります。
ものを減らすことが癖になれば必然と買い物も減りますし…
元気になったら早速要るものと要らないものの仕分けから始めたいと思います。
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